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Sueño Autónomo

 

sueño autónomo

El sueño autónomo es el momento en que un bebé tiene la capacidad de dormir sin ayudas. Se dice que un bebé ha alcanzado el sueño autónomo cuando es capaz de conciliar el sueño sin ayuda externa (como los brazos, el movimiento, el pecho, etc.) y si se despierta durante la noche, puede volverse a dormir sin necesidad de intervención por nuestra parte. Esto suele darse de forma natural en algún punto entre los 3 y los 6 años pero podemos adelantar ese momento de una forma respetuosa y gradual para el bebé si a nivel familiar deseamos un cambio.

Escrito por el personal de Sleepy kids
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