Malestar digestivo en bebés y niños

¿Qué es el malestar digestivo, cómo se manifiesta y cuándo consultar?

El malestar digestivo en bebés se refiere a cualquier sensación de incomodidad relacionada con el aparato digestivo, que puede afectar al sueño, la alimentación y el bienestar general. Aunque es muy común durante los primeros meses de vida, especialmente mientras el sistema digestivo madura, puede generar dudas en madres y padres.

¿Por qué puede aparecer malestar digestivo en bebés?

Las causas frecuentes incluyen:

• Gases acumulados tras las tomas.
• Reflujo gastroesofágico, habitual en los primeros meses.
• Estreñimiento en la transición a la alimentación complementaria.
• Intolerancias alimentarias o cambios en la leche materna o de fórmula.
• Inmadurez intestinal en los primeros tres meses (cólico del lactante).

¿Cómo saber si el malestar digestivo está afectando al sueño de mi bebé?

Algunos signos frecuentes incluyen:

• Llanto inconsolable, especialmente por la noche.
• Despertares frecuentes con quejidos o arqueo del cuerpo.
• Posturas de alivio como encoger las piernas hacia el abdomen.
• Rechazo del pecho o biberón por molestias.
• Despertares coincidiendo con la digestión nocturna.
• Alivio visible tras liberar gases.

¿Cuándo conviene consultar?

Si el malestar digestivo interfiere de forma persistente en el sueño o la alimentación de tu bebé, es aconsejable hablar con el pediatra. Consulta también si hay:

• Regurgitaciones constantes, con arqueo de la espalda y cuello durante las tomas o con sangre.
• Estreñimiento prolongado o heces anormales.
• Pérdida de peso o dificultad para ganar peso.
• Fiebre o signos de infección digestiva (diarrea, vómitos, arcadas, deshidratación secundaria).

Preguntas frecuentes sobre malestar digestivo en bebés

¿Es normal que un bebé tenga molestias digestivas al dormir?

Sí, durante las primeras semanas y meses de vida es frecuente que aparezcan molestias leves relacionadas con la digestión. La posición tumbada puede agravar algunas de estas sensaciones.

¿El malestar digestivo puede causar despertares nocturnos?

Sí, especialmente si el bebé tiene gases, reflujo o digestiones pesadas. Acompañarlo durante la noche y adaptar las tomas puede aliviarlo.

¿Hay remedios naturales para aliviar el malestar digestivo?

Existen masajes abdominales suaves, posturas erguidas tras la toma o infusiones específicas para lactantes, siempre bajo supervisión profesional.