Cómo vestir la cuna del bebé en invierno
Si quieres saber cómo vestir la cuna del bebé en invierno, la clave es abrigar al bebé, no llenar la cuna de mantas. La ropa de cuna debe ser segura y sencilla para evitar riesgos y garantizar un sueño cómodo y calentito.
Lo más seguro es usar un saco de dormir adecuado a la temperatura, una sábana bajera ajustada y mantener el entorno térmico estable.
Temperatura y ropa ideal para dormir en invierno
Para dormir en invierno, busca estas condiciones:
- Temperatura orientativa: 18–20 ºC.
- Saco de dormir con el TOG adecuado para la habitación.
- Bebé con una capa más de la que usaría un adulto.
- Evitar gorritos, bufandas o mantas sueltas dentro de la cuna.
Checklist: cómo preparar la cuna del bebé en invierno
| Elementos que sí necesitas |
|---|
| Sábana bajera ajustada |
| Colchón firme sin inclinación |
| Saco de dormir adecuado al TOG |
| Pijama por capas según temperatura |
| Habitación ventilada y sin corrientes directas |
| Sin mantas sueltas, almohadas o protectores acolchados |
Qué evitar al vestir la cuna en invierno
- Mantas sueltas o nórdicos dentro de la cuna
- Almohadas, cojines o peluches
- Chichoneras acolchadas
- Gorritos en interior al dormir
- Bolsas térmicas o botellas de agua caliente (riesgo de quemadura)
¿Y si hace mucho frío?
Si la casa es fría, prueba esto:
- Saco de dormir más cálido (TOG superior)
- Pijama interior + pijama de algodón o lana merino
- Añadir capas finas, no una manta gruesa
- Calentar la habitación antes de dormir (sin calefacción directa sobre el bebé)
Si duermes fuera o viajas en invierno
Consejos rápidos:
- Lleva vuestro saco de dormir
- Evita mantas desconocidas o muy gruesas
- Mantén la rutina igual
- Comprueba temperatura y zona sin corrientes
¿Quieres ayuda para adaptar la cuna en invierno y mejorar su descanso?
En SleepyKids, nuestras sanitarias colegiadas te orientan paso a paso según la temperatura de tu hogar y la edad del bebé: