¿Es normal que los bebés duerman con los ojos entreabiertos?
Sí, es habitual que algunos bebés duerman con los ojos medio abiertos, sobre todo durante los primeros meses de vida. Se trata de un fenómeno llamado lagofthalmos nocturno parcial, y suele desaparecer de forma espontánea a medida que el sistema nervioso madura.
Mi bebé duerme con los ojos abiertos: ¿por qué ocurre?
Durante las fases de sueño más ligero, especialmente en bebés menores de 6 meses, es común que no cierren completamente los párpados. Esto no suele causarles molestias y no afecta la calidad de su descanso. En muchos casos, ni siquiera lo notamos hasta que nos fijamos bien en su rostro mientras duermen.
¿Qué significa que duerma con los ojos medio abiertos?
Significa que el bebé se encuentra en un estado de sueño activo o superficial. También puede deberse a:
- Inmadurez del tono muscular de los párpados.
- Un sueño más ligero o interrumpido.
- Herencia genética (es común en familias con antecedentes similares).
En bebés mayores de 6 meses que lo siguen haciendo con frecuencia, conviene comentarlo en la próxima revisión pediátrica para descartar alguna alteración si va acompañado de otros síntomas.
¿Es malo que mi bebé duerma con los ojos entreabiertos?
No, en general no es perjudicial. Si el bebé no presenta sequedad ocular, irritación o signos de molestia, no suele requerir tratamiento. Aun así, es importante observar si:
- Los ojos se enrojecen con frecuencia al despertar.
- Parpadea de forma excesiva o parece molesto con la luz.
- Hay secreciones o inflamación en los párpados.
En esos casos, es recomendable consultar con el pediatra o un oftalmólogo infantil.
¿Hasta qué edad es normal que los niños duerman con los ojos medio abiertos?
Lo más frecuente es que ocurra entre los 0 y 12 meses, y que desaparezca por completo antes de los 2 años. Si persiste más allá de esa edad o se agrava, conviene evaluarlo médicamente. En muchos casos, simplemente forma parte del desarrollo.
¿Tiene algún significado espiritual dormir con los ojos entreabiertos?
Algunas corrientes espirituales o culturales creen que dormir con los ojos entreabiertos refleja una mayor conexión sensorial con el entorno, incluso durante el sueño. También se asocia con bebés que “vigilan” o permanecen receptivos de forma inconsciente. Es importante aclarar que no hay base científica que respalde estas interpretaciones, pero muchas familias encuentran consuelo en ellas.
¿Y si tengo dudas o me preocupa?
Si sientes que algo no encaja o quieres orientación específica, en SleepyKids podemos ayudarte. Ofrecemos consultas online y planes de acompañamiento adaptados a cada etapa y realidad familiar.
¿Tu bebé duerme con los ojos abiertos?
En SleepyKids, nuestras sanitarias colegiadas pueden ayudarte a establecer rutinas suaves, sin sobreestimulación desde las primeras etapas: